手表扣扣不上时，可以尝试以下方法解决：
准备好双面胶和刀片，将双面胶带切割成指甲般大小，卷成胶条。
将胶条抵住蝴蝶扣的侧缝，用力按住并切掉多余部分，重新合上蝴蝶扣。
用小刀把拨片挑高一点，使卡扣能够扣住。
使用尖嘴钳子调整表扣和表带之间的链接处。
如果表带松掉导致扣不住，需要重新配置表带并安装。
购买新表带并拆卸旧表带，重新安装新表带。
检查卡扣是否松动，使用小螺丝刀或牙签等工具拧紧卡扣。
如果卡扣位置偏移，可以尝试调整卡扣位置。
如果自行调整效果不理想，建议寻求专业腕表维修服务。维修师傅可以诊断问题并进行修复，包括更换磨损的卡槽或弹簧部件。
将手表后盖放入开水里烫一下，迅速擦干后按压上，利用热胀冷缩原理使后盖扣紧。
市面上有专门用于紧固手表卡扣的工具，如螺丝刀或钳子，可以帮助更紧地固定卡扣。
根据具体情况选择合适的方法进行尝试，如果问题依然无法解决，建议咨询专业手表维修店或品牌售后服务中心。