膻中穴——属任脉
膻中首见于 《针灸甲乙经》。膻，袒露；中，中间。胸部袒露出的中间部位，古称膻中，穴当其处，故名膻中。别名元儿、胸膛、气儿、元见、上气海，归属任脉，为足太阳、少阴、手太阴、少阳经与任脉之交会穴，心包经之募穴，八会穴之气会，是治疗外邪侵犯心脏所致诸症之常用穴和调气之要穴，临床多施以平补平泻法。
▲【定位】：在前正中线上，平第4肋间隙。
▲【取穴法】：于两乳头连线与前正中线交点处凹陷中取之。
▲【主治】：胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血；产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝等。
一、调气降逆
膻中为八会穴中之气会，为治疗各种气病之要穴，可调理气机，使气机升降有序，用于治疗一切因脏腑气机失调所致之证。如《行针指要歌》云：“或针气，膻中一穴分明记。”如临床治疗胃气上逆之呃逆呕吐等症，常与内关、足三里相伍以调气和胃，降逆止呕；配支沟、阳陵泉则能理气行滞，治疗各种气滞疼痛。
二、宣肺化痰
本穴位居上焦，为上气海。《灵枢●海论》“膻中者为气之海。”杨上善注：膻，胸中也。食入胃已，其气分为三道，有气上行经隧，聚于胸中，名曰气海，为肺所主。”明确指出膻中为胸中诸气之所聚，肺脏主之，故可调理肺气，宣肺化痰。如临床配华盖则能调气补气，治疗短气不得息；配支沟、天突、鱼际则能宣肺降逆，豁痰平喘，治疗咳嗽哮喘；配巨阙、三焦俞则能调气化饮，治疗蓄饮等。
三、宽胸通乳
膻中系心包经之募穴，为本脏经气汇聚之处，故灸之能理气宽胸，利隔通乳，用治一切胸气闭阻之证。如临床配心俞、内关则能理气宽胸，逐瘀止痛，治疗胸阳闭阻，心血运行不畅之心绞痛；配少泽、乳根则能行气宽胸而通乳，治疗产后乳汁不通；配少泽、阿是穴则行瘀止痛而治疗乳痈。