受到惊吓的赔偿主要涉及精神损害赔偿，具体赔偿内容和标准如下：
精神损害赔偿通常需要满足一定的条件，如损害结果达到一定程度（如严重抑郁症、焦虑症等）。
赔偿请求需要有证据证明对方的过错行为。
精神损害赔偿标准根据精神损害的程度分为严重精神损害和一般性精神损害。
严重精神损害的赔偿数额分为5万元、4万元、3万元、2万元和1万元五个等级。
一般性精神损害的赔偿数额分为8000元、6000元、4000元和2000元四个等级。
如果当事人没有伤残，则不需要赔付精神损失费，若确实有必要，则赔偿金不超过两千元。
除了精神损害赔偿外，受到惊吓者还可以要求赔偿因惊吓导致的医疗费用、误工费、护理费等实际损失。
如果惊吓导致严重后果，如残疾，还应赔偿辅助器具费和残疾赔偿金。
饲养动物未对其采取安全措施造成他人损害的，动物饲养人或管理人应当承担侵权责任。
在交通事故中，当事人因生命、健康权受到侵害，可以向法院起诉要求责任方赔偿精神损失费。
建议
在要求精神损害赔偿时，应提供充分的证据证明对方的过错行为及损害结果的程度。
除了金钱赔偿外，还可以考虑非金钱赔偿方式，如道歉、恢复名誉等，具体选择应根据实际情况和侵权人的经济能力综合考虑。
如果涉及到饲养动物造成的惊吓，动物饲养人或管理人需承担相应的赔偿责任，赔偿范围包括医疗费用、误工费、护理费等，严重者还需赔偿精神损害赔偿。