眼镜片的材质主要有玻璃、树脂和PC（聚碳酸酯）等，每种材质都有其优缺点，因此没有一种材质是绝对最好的，需要根据个人的需求和偏好来选择。
优点：透光率高，耐磨性好，折射率较高，适合高度近视患者使用。
缺点：重量较重，容易破碎，不适合儿童和需要高防护性的场合。
优点：轻便，抗冲击性强，佩戴舒适，适合长时间佩戴，且价格相对较低。
缺点：耐磨性较差，需要定期保养和清洁。
优点：非常耐冲击，抗破碎能力强，重量轻，适合运动爱好者和高强度工作场合。
缺点：耐磨性较差，需要镀膜处理来提高硬度。
建议
日常佩戴：如果注重轻便和抗冲击性，树脂镜片是很好的选择，尤其是非球面树脂镜片，其清晰度更高，佩戴更舒适。
高防护需求：如果需要高防护性，如运动或特殊工作环境，PC镜片是理想选择，但其耐磨性较差，需要特别注意保养。
高度近视：对于高度近视患者，玻璃镜片是最佳选择，尽管其重量和易碎性是缺点，但透光率和折射率优势明显。
特殊需求：如果存在特殊需求，如变色镜片，可以根据具体需求选择适合的材质。
综合考虑，树脂镜片因其轻便、抗冲击和舒适性，是目前最常用的眼镜片材质。对于特殊需求和高防护场合，可以选择PC镜片。玻璃镜片虽然耐磨性好，但由于其重量和易碎性，逐渐被其他材质所取代。