选择联想电脑的系统主要取决于用户的个人需求和电脑配置。以下是一些建议：
适用人群：喜欢稳定且功能丰富的系统，对网络服务有较高要求的用户。
版本建议：旗舰版或专业版，因为它们提供了更多的功能和更好的网络服务支持。
注意事项：Windows 7已经是一个过时的系统，微软已经停止了它的服务，因此长期来看，使用Windows 10或更新的系统是更好的选择。
适用人群：追求最新技术，需要良好网络服务的用户。
版本建议：家庭中文版或专业版，根据个人需求选择。
优点：新系统，功能全面，兼容性好，有大量的软件支持。
适用人群：需要运行老游戏或特定软件的老年用户。
注意事项：已经过时，微软已停止服务，兼容性较差，不推荐新用户使用。
适用人群：追求稳定和高效操作环境，喜欢自定义系统的用户。
推荐系统：Ubuntu或Manjaro Linux，它们轻便且免费。
注意事项：与许多游戏不兼容，需要一定的技术知识来安装和维护。
联想通用系统：如联想Windows 11 22H2 64位专业版、联想Lenovo Windows10 64位家庭中文版等，这些系统经过联想优化，兼容性好，适合联想电脑。
个人智能体系统：如天禧个人智能体系统（天禧AS），适合需要个性化服务的用户。
总结
高性能电脑（四核以上处理器）：建议使用Windows 10或更新的系统，如Windows 11专业版。
中等配置电脑（四核处理器）：可以根据个人喜好选择Windows 10家庭中文版或继续使用Windows 7专业版。
较低配置电脑（内存小于2G）：建议使用Windows XP，但需注意兼容性问题。
追求稳定和高效：可以考虑使用Linux系统，如Ubuntu或Manjaro Linux。
根据以上建议，用户可以根据自己的需求和电脑配置选择最适合自己的操作系统。