上班交五险的好处主要体现在以下几个方面：
个人按规定的比例缴付的基本养老保险费、基本医疗保险费、失业保险费和住房公积金，允许在个人应纳税所得额中扣除，从而减少个人所得税的缴纳。
缴纳养老保险后，达到法定退休年龄可以按月领取养老金，保障老年生活。
缴纳医疗保险后，生病住院的费用可以报销，减轻个人医疗负担。
缴纳生育保险可以报销产前检查、计划生育手术和分娩手术的费用，并且费用通常由单位承担。
缴纳失业保险满一年后，在失业期间可以领取失业保险金等补助，帮助度过失业期。
缴纳工伤保险后，在遇到工伤事故或职业病时可以得到相应的补偿，保障个人权益。
住房公积金可以用于购房、建房、租房或治疗重大疾病，并在特定情况下（如离休、退休、出国定居）可以申请一次性提取。
五险提供了养老、医疗、生育、失业、工伤保险及住房公积金的综合保障，确保个人在不同生活阶段都能得到相应的经济和社会支持。
综上所述，上班交五险对个人来说具有多方面的保障作用，不仅能够减轻经济负担，还能在养老、疾病、失业等方面提供稳定的支持和保障。因此，建议每位员工都应该积极参与并按时缴纳五险一金。